A Transzcendentális Meditáció csökkenti az iskolai stresszt

A Transzcendentális Meditáció csökkenti az iskolai stresszt

Az iskolások és egyetemisták élete egyre stresszesebb. Egy közelmúltban Amerikában végzett felmérés szerint az egyetemi tanulmányaikat megkezdő gólyák lelki egészsége sosem volt mélyponton áll a legutóbbi 25 év adataihoz képest. Egy újabb kutatás, amely a Journal of...
A Transzcendentális Meditáció 10 előnye diákok számára

A Transzcendentális Meditáció 10 előnye diákok számára

A BestCollegesOnline.com weboldal nemrégiben létrehozott egy gyönyörűen áttekinthető összesítést arról, hogy a Transzcendentális Meditáció rendszeres gyakorlása milyen előnyöket kínál a diákok számára. Az előnyöket tíz fő pontba sorolták be, illetve ezeket a...
A Transzcendentális Meditáció javítja az iskolai teljesítményt

A Transzcendentális Meditáció javítja az iskolai teljesítményt

A tanév vége vészesen közeledik, ebben az időszakban bizonyára sok diák és szülő fejében fogalmazódik meg a kérdés, vajon milyen módszerrel fokozhatnák az iskolai teljesítményt, a számos megmérettetés közepette hogyan állhatnának helyt. Ezzel kapcsolatban született...
Stressz az iskolában – A tudat alapú oktatás

Stressz az iskolában – A tudat alapú oktatás

Olgyai Ádám szakdolgozata2015 Szegedi Tudományegyetem Bölcsészettudományi Kar Dolgozatunkban az iskolai színtéren jelen lévő stressz jelenségével foglalkoztunk.Rávilágítottunk azokra a társadalmi tényezőkre, melyek az egyéni stresszes tapasztalatokindikátorai...